Pause
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20.3 Mai 202529:3320 Folgen Doppelklick – und jetzt ist erst mal Schluss. In dieser emotionalen Finalfolge sprechen Justus und Adrian über ihre Beweggründe für die Podcast-Pause: fehlende Zeit, Sommerprojekte, neue Prioritäten. Gleichzeitig gibt’s ehrliche Einblicke hinter die Kulissen, persönliche Highlights aus der Staffel und jede Menge Dankbarkeit für eure Treue. Warum die Folge so besonders ist? Weil sie nicht nur ein Abschied ist – sondern ein Versprechen: Doppelklick kommt zurück. 👉 Schreibt uns eure Fragen und Themenvorschläge auf
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Wir gehen in den Urlaub und kommen in ein paar Wochen mit spannenden Geschichten aus Sri Lanka zurück. Bis dahin könnt ihr fleißig eure Beziehungsfragen und -probleme an [email protected] senden. Tiktok: https://www.tiktok.com/@johannasophie_?lang=de-DE Instagram: https://www.instagram.com/picturing.spirit/?hl=de Buch: https://www.penguin.de/Paperback/Wie-liebst-du-denn/Johanna-Sophie/Goldmann/e623628.rhd
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Du hast vermutlich auch schon häufiger den Spruch gehört:" Sieh's doch mal locker!“Du wirst selbst am besten wissen, dass es besser ist, Dinge gelassen und ruhig anzugehen, da dabei der Kopf oft klar ist und du überlegte Entscheidungen treffen kannst.Schwierig ist es, wenn deine Gelassenheit nachlässt und dein Zustand umschlägt und du dich in einer Situation als Opfer empfindest. Dann hast du keine Möglichkeit mehr deinen Ist-Zustand zu verändern.Übung zur Progressiven Muskelentspannung: https://www.youtube.com/watch?v=yhPaUnd3N5UÜbung zum Innehalten:Übung zum Lachen und Lächeln für die Gesundheit: https://www.youtube.com/watch?v=2qw9bQpmir8Übung zum Inneren Lächeln: https://www.youtube.com/watch?v=cZkMmRvyEZQ&t=26sDie entsprechenden Übungen kannst du diese Woche Montag bis Freitag auf folgenden Kanälen täglich hören und lesen: Instagram: https://www.instagram.com/profi_coachings_entspannung/ Facebook: https://www.facebook.com/Profi-Coaching-Beratung-Entspannung-109066513889349/ YouTube: https://www.youtube.com/channel/UC9ooHV4zulXCsQjL9cugq5Q Blog auf der Homepage: https://www.profi-coachings.de/blog
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So, dann ist es leider soweit. Mir gehen die Ideen, die Zeit und die Motivation aus. Ich muss nun ein wenig kürzer treten und Abgefrühstückt geht in eine Schaffenspause. Ob diese dauerhaft ist, weiß ich nicht. Vielleicht wird das Format in Zukunft ein wenig geändert und statt wöchentlich heißt es einmal im Monat "Abgefrühstückt". Jedoch aktuell muss ich auch aus gesundheitlichen Gründen ein wenig kürzer treten. Ich mache einfach zu viel und mein Streßlevel steigt. Das ist nicht gut für meinen Tinnitus. Also gilt nun "Ullric" first. Vielen Dank, dass ihr meinen Podcast aufgerufen habt. Vielen Dank, an die treuen Höhrer. Nun ist es Zeit zu pausieren und sich neu zu ordnen. Euer Ullric Kerensky. *Falls ihr mich unterstützen möchtet, nutzt doch einfach den Amazon Link für einen Einkauf bei Amazon. Euch entstehen keine zusätzlichen Kosten und ich erhalte als Dankeschön eine kleine Provision. https://amzn.to/3raePlB* *Bei den genannten Links handelt es sich um sogenannte Affilate Links. Euch entstehen keine Kosten, wenn ihr diese anklickt. Ihr wollt mehr von mir wissen? Dann schaut gern auf meiner Webseite, bei Facebook, Instagram oder bei YouTube vorbei. https://www.youtube.com/c/UllricKerensky https://ullrickerensky.wixsite.com/ullrickerensky https://www.instagram.com/ullrickerensky/
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