Higher Health Podcast
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Der Winter naht und damit auch die Erkältungszeit. Doch in diesem Jahr teile ich mit Dir meinen absoluten Geheimtipp, um die kalte Jahreszeit ganz ohne Beschwerden zu überstehen. Dieses neue Gerät wärmt Deinen Körper und steigert so die Leistung Deines Immunsystems. Das hebt nicht nur die Stimmung, sondern hilft auch noch bei der natürlichen Entgiftung.
In dieser Episode erfährst Du vom Gründer Sebastian Krenz, welche Vorteile die VITORI Kristallmatte mit sich bringt. Christian berichtet nicht nur von seinen, sondern auch von den Erfahrungen seiner Kinder.
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Achtung betreffend Nahrung und Supplements:
Vorliegend habe ich meine eigene Erfahrung und die von Interviewpartnern genannt. Das sind die Effekte, die ich bei mir gespürt habe. Diese können bei jedem unterschiedlich ausfallen.
Natürlich kann kein Lebensmittel, keine Nahrungsergänzung oder Superfoods sowie Inspirationen aus diesem Podcast alleine für sich eine Heilwirkung erzielen oder versprechen.
Die beschriebenen Erfahrungen sind keine wissenschaftlichen Erkenntnisse und keine Tatsachenbehauptungen. Sämtliche Inhalte dieser Podcast Episoden sind keine Heilaussagen und ausschließlich informativ, sie dienen keinesfalls als Ersatz für eine ärztliche Behandlung.
Die Aussagen der Interview Gäst:innen stehen für sich. Diese spiegeln nicht zwingend die Meinung des Herausgebers.
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Dort erhältst du alle Informationen zu unseren kostenlosen Podcast-Hosting-Angeboten. kostenlos-hosten.de ist ein Produkt der Podcastbude. -
Der Winter naht und damit auch die Erkältungszeit. Doch in diesem Jahr teile ich mit Dir meinen absoluten Geheimtipp, um die kalte Jahreszeit ganz ohne Beschwerden zu überstehen. Dieses neue Gerät wärmt Deinen Körper und steigert so die Leistung Deines Immunsystems. Das hebt nicht nur die Stimmung, sondern hilft auch noch bei der natürlichen Entgiftung.
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22 Okt. 20230:13:00
Jeder von uns tut es etwa 25.000 mal am Tag, es hat maßgeblichen Einfluss auf Deine Gesundheit und Dein Wohlbefinden. - Kannst Du schon erraten, um was sich diese Episode dreht?
Es geht um eine Fähigkeit, die scheinbar die meisten von uns verloren haben. - Das richtige Atmen. Du erfährst, warum die richtige Atmung so wichtig ist und wie Du sie mithilfe einfachster Übungen verbessern kannst. Christian verrät Dir, was es mit der Mundatmung auf sich hat und wie Du die 5 Tibeter in Deinen Alltag integrieren kannst.
Du willst mehr über die vergessene Kunst des Atmens wissen, dann kann ich Dir dieses Buch nur ans Herz legen! Breath - Atmen
Um zu entspannen, bedarf es nicht viel. Ashwagandha hat sich als wahres Wundermittel gegen Stress herausgestellt. Hier teile ich mit Dir meine Erfahrungen.
Auch die Vitori Kristallmatte wirkt sich positiv auf Deine Gesundheit und Dein Wohlbefinden aus, ich habe sie selbst einmal ausprobiert.
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Mr.broccoli teilt seine studienbasierten Erkenntnisse und eigene Erfahrungen live im BrainHub Kongress. Das ganze Interview erhältst Du hier im Vegan Podcast.
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Wie Du älter werden kannst, wenn du alles richtig machen würdest, gemäß dem aktuellen Stand der Wissenschaft und des kollektiven Wissens. Alles von
- der Kindheit
- über das junge Erwachsenenalter
- zum Erwachsenen
erfährst du in diesem zweiten Teil des Interviews mit Nicolas Ting von Avea-Life aus der Schweiz.
Wertvolle Ressourcen:
Zu den Anti-Aging Supplements von Avea Life: https://avea-life.com/vegan * (Mit dem Code: "vegan" sparst du 15% auf alles!
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"Wir sind so jung, wie wir uns fühlen"
Dieser Satz hast du vielleicht schon mal benutzt.
Vor allem wenn du schon älter bist! :)Die Sozialpsychologin Ellen J. Langer startete 1979 ein Experiment mit älteren Menschen in einem abgeschiedenen Kloster, das ihre Sicht auf das Altern entscheidend beeinflussen sollte. Männer im Alter zwischen Ende 70 und Anfang 80 wurden in zwei Gruppen zu je acht Teilnehmern aufgeteilt. Beide Gruppen hielten sich für eine Woche in einer Umgebung auf, wie sie 1959 existierte, mit Schwarz-Weiß-Fernsehen, Musik von Nat "King" Cole und Filmen wie "Ben Hur".
"Das Entscheidende beim Altern spielt sich im Kopf ab", sagt auch Prof. Wolfgang von Renteln-Kruse.
Wenn ein älterer Mensch sich zutraut, bestimmte Dinge machen zu können, Ziele und einen Lebensentwurf hat, dann ist das entscheidend dafür, dass er es auch schafft
Links:
Kerstin Hardt: https://www.energize-your-life.info/
Kloster Experiment: https://www.abendblatt.de/ratgeber/gesundheit/article107833006/Das-gefuehlte-Alter.htmlDu willst mehr erfahren? Schreibe eine E-Mail an: [email protected]
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erfährst du in diesem erten Teil des Interviews mit Nicolas Tinge von avea.
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