Higher Health Podcast
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781.27:32
What Kills - what Heals: 3 tolle Dinge die dich gesünder machen können und eine Sache mit dem du aufpassen solltest.
Aus dem Inhalt des Interviews mit Beatrice Bürger:- Warum Costa Rica und warum Beatrice so jung und frisch aussieht
- Costa Rica produziert seinen eigenen Reis
- Veganes Gallo Pinto
- Was macht die Blue Zone Costa Rica so besonders
Empfehlungen aus der Episode:
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*Disclaimer: Ich wurde von keinem der genannten Unternehmen bezahlt. Trotzdem die Markierung als "Werbung", da ich Marken und Produkte genannt habe.
Alle genannten Aussagen dienen lediglich zu Informationszwecken und ersetzen nicht den Besuch eines Arztes.
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What Kills - what Heals: 3 tolle Dinge die dich gesünder machen können und eine Sache mit dem du aufpassen solltest.
Aus dem Inhalt des Interviews mit Beatrice Bürger:- Warum Costa Rica und warum Beatrice so jung und frisch aussieht
- Costa Rica produziert seinen eigenen Reis
- Veganes Gallo Pinto
- Was macht die Blue Zone Costa Rica so besonders
Empfehlungen aus der Episode:
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*Disclaimer: Ich wurde von keinem der genannten Unternehmen bezahlt. Trotzdem die Markierung als "Werbung", da ich Marken und Produkte genannt habe.
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780.11:46
1 Liter Käse ist genauso schlimm wie 1 Liter Benzin
Unser Planet stirbt. So kannst du mithilfe der veganen Ernährung und einem gesunden Lifestyle die Welt noch retten Das Thema Klimawandel ist komplex. Doch mit dieser Episodenreihe bekommst du jeden Dienstag einen einfachen veganen Ernährungstipp was du jetzt sofort umsetzen kannst um den Wandel noch aufzuhalten.
Lebensmittel Nr. 3, dass du deiner Gesundheit und der Umwelt ersetzen magst, ist kein Käse :). 1 Liter Käse ist genauso klimaschädlich wie 1 Liter Benzin.
Die Gründe warum Käse schlecht fürs Klima und deine Gesundheit sind erfährst du hier + Käsealternativen
Bitte gib diesen Tipp weiter, denn nur mit genug Menschen die mitmachen, lässt sich noch etwas verändern. Unseren Kindern zu liebe!
Quellen:
- https://albert-schweitzer-stiftung.de/aktuell/oekobilanz-pflanzenmilch
- https://www.quarks.de/umwelt/klimawandel/darum-sollten-wir-ueber-methan-sprechen/
- https://www.umweltbundesamt.de/themen/boden-landwirtschaft/umweltbelastungen-der-landwirtschaft/lachgas-methan
- Käsealternativen: https://www.ecosia.org/search?q=k%C3%A4se+alternativen&addon=opensearch
Erfahre in den nächsten Wochen (jeweils Dienstag):
- Welche Rolle die vegane Ernährung im Klimawandel spielt
- mr.broccolis persönliches Ziel um seinen Beitrag zu...
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779.16 Mai 202132:22
Dr. Stefan Frädrich erklärt den Status Quo bzgl. Klima und geht der Frage nach ob der Klimawandel Menschengemacht ist.
Aus dem Inhalt:
- Landwirtschaft und Klimawandel
- Was die Ernährung tun kann
- Bio oder Konventionell?
- Bildung und Wissen
- Tesla und grüne Energiewende
- Atomenergie
- Wir weinen (und haben trotzdem Hoffnung)
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778.16 Mai 202137:51
Dr. Stefan Frädrich erklärt den Status Quo bzgl. Klima und geht der Frage nach ob der Klimawandel Menschengemacht ist.
Aus dem Inhalt:
- Positive Veränderungen
- Klimawandel gab es schon immer
- Bevölkerungswachstum von 1,5 auf 8 Milliarden Menschen
- Tipping Points (keine Umkehr mehr möglich)
- Ökopflaster
- Jeder braucht 3-4 Erden
- Schmerzhafte Fakten
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777.24:33
Dr. Stefan Frädrich erzählt uns wie wir über die Ernährung einen Beitrag zum positiven Klimawandel leisten können.
- Kaufe ökologisch
- Achte auf deinen Wasserverbrauch
- Beachte die Regelkreise
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Unser Planet stirbt. So kannst du mithilfe der veganen Ernährung und einem gesunden Lifestyle die Welt noch retten
Lebensmittel Nr.2 dass du deiner Gesundheit und der Umwelt ersetzen magst, ist die Butter. Die Butter ist der Klimakiller Nr. 1 Links: Top 1 Alternative zu Butter: Link zum Cashewkäse Rezept
Das Thema Klimawandel ist komplex. Doch mit dieser Episodenreihe bekommst du jeden Dienstag einen einfachen Tipp was du jetzt sofort umsetzen kannst um den Wandel noch aufzuhalten.
Bitte gib diesen Tipp weiter, denn nur mit genug Menschen die mitmachen, lässt sich noch etwas verändern. Unseren Kindern zu liebe.
Erfahre in den nächsten Wochen (jeweils Dienstag):- Welche Rolle die vegane Ernährung im Klimawandel spielt
- mr.broccolis persönliches Ziel um seinen Beitrag zu erfüllen
- Schreibe Christian an: [email protected]
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Leber und Galle Kur: So reinigst du deine Leber! Leber und Galle sind für mehr als 2000 Funktionen in unserem Körper verantwortlich. Sie brauchen unsere Hilfe und unsere Unterstützung um ihre vielfältigen Aufgaben zu erledigen. Wie du sie am besten unterstützt und reinigst, erfährst du heute im Podcast:
- Im ersten Teil: Aufgaben der Leber
- Im zweiten Teil: Ursachen einer geschwächten Leber
- Im dritten Teil: Hilfe für die Leber und Leberreinigung
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Du erfährst von Samar Weslati wie du richtig fastest und das Fasten brechen kannst ohne Energie und Muskeln zu verlieren.
Noch dazu erfährst du:
- Fleisch Konsum aus Sicht der Hopi Indianer
- Warum Kinder versuchen Tiere zu retten
- Die besten Fastenmethoden von mr.broccoli
- Welcher Sport für Frauen in der Fastenzeit besonders geeignet ist
- und was es mit dem Energiekörper auf sich hat
Vorschau: Schalte in den nächsten Episoden zum wichtigen Thema Klimawandel und vegane Ernährung wieder ein.
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