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    Higher Health Podcast

    Vegane Ernährung & Corona – Schlaf und Ernährung nach uralten Weisheiten von Prof. Dr. Amann-Jennson #710

    8. Dezember 2020

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    Der aktuelle "Einwurf" zu dem Einfluss von veganer Ernährung auf deine Gesundheit von dem Experten rund um die Themen Schlaf, Schlafstörungen, Gesundheit, Entspannung und Lebensenergie Prof- Dr. Günther Amann-Jennson.

    Themen aus der Episode:

    • Menschen mit Schlafdefizit essen mehr Kohlenhydrate und ungesünder
    • Chronobiologie: Immer zur gleichen Zeit Essen und schlafen

     

    Empfehlung zu dieser Episode:

    • Erhalte mit dem exklusiven Stichwort: (mr.broccoli) eine kostenfreie Schlaf-Gesund-Beratung (incl. Analyse deines Schlafs) im SAMINA Shop deiner Nähe
    • Vegan Clean Eating Kurs

     

    *Disclaimer: Anzeige



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