Wie geht Dranbleiben eigentlich?

In der heutigen Podcast-Folge möchte ich mit dir genau über dieses Thema sprechen.

Oft werde ich gefragt:

„Dirk, wie komme ich wieder rein“ oder „Wie kann ich dranbleiben?".

Dann will ich doch darauf auch antworten.

Dabei beleuchten wir,

➡ warum es eigentlich gar nicht um das „Abnehmen“ geht,

➡ dass du dir unbedingt Podcast-Folge 301 anhören solltest,

➡ dass dein Wunschzustand nicht im Sprint zu erreichen ist,

➡ weshalb deine Verhaltensweisen der Hauptgrund sind, warum du nicht dauerhaft deinen persönlichen Wunschzustand erreichst und

➡ wie du zu deiner wahren Aufgabe auf deinem Abspeck-Weg kommst.

Ich bin sehr gespannt, was du dir aus dieser Episode heute mitnimmst!

Lass mich in den Kommentaren wissen, welche Gedanken du zu diesem Thema hast✍

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