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    Die Friedliche Geburt – Positive Geburtsvorbereitung mit Kristin Graf

    013 ? Stressmanagement: Wie Du mit Stress umgehen kannst

    18. Februar 2018

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    In dieser Folge dreht sich alles um die Frage, wie du ein gutes Stressmanagement für dich entwickeln kannst. Gerade in der Schwangerschaft mit dem ersten Kind macht es Sinn, dass Du Dir eine gute Technik für den Umgang mit Stress aneignest, damit Du später auf die Herausforderungen als Mutter gut reagieren kannst und körperlich und seelisch gesund und vital bleibst.



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