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Letzte Episode
Mental Load gerecht teilen: Mit diesen 4 Schritten klappt es, Verantwortung abzugeben
24. Oktober 2023
Nächste Episode
Folge 284:
Kennst du das Gefühl, ständig für alles und jeden verantwortlich zu sein? Dass nur Du diejenige bist, die weiß, wie alles funktioniert? Dass Du ständig Lösungen für alles und jeden finden musst?
Das belastet dich und du merkst: etwas muss anders werden, denn der Berg an Aufgaben wächst dir über den Kopf und die Last auf deinen Schultern wird immer schwerer?
Dann ist diese Folge für dich!
Du wirst hören:
- Wie Du es in 4 einfachen Schritten schaffst, Verantwortung endlich abzugeben, um freier zu sein
- Wie gerechte Arbeitsteilung in der Familie wirklich gelingen kann
- Was der absolute Schlüssel dafür ist, nicht immer für alle anderen mitdenken zu müssen
- Warum es Dir bisher nicht gelungen ist Kontrolle abzugeben, aber mit welchem einfachen Gedanken Du das ab jetzt schaffen kannst
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