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    don't waste, be happy - Dein Podcast für mehr Leichtigkeit in deinem Leben

    Selfcare Special für Mamas #4: Selbstfürsorge ohne Schuldgefühle: DAS sollte jede Mama für sich tun!

    24. September 2024

    Nächste Episode
    Folge 330:
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    Die Selfcare Masterclass:
    Schluss damit, dich immer hintenan zu stellen - Mama braucht mal eine Pause! Erfahre, wie du deinen Stress endlich loswirst und mehr Zeit für dich hast - ohne schlechtes Gewissen!
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    💃 Lad alle deine Freundinnen ein und lasst uns einen bombastischen Abend haben!
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    🔴 Nur für kurze Zeit: Selfcare Checkliste für Mamas!
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    In dieser Folge teile ich meine 3 größten Gamechanger in meiner ganz persönlichen Selbstfürsorge, welche Blockaden ich dafür lösen musste, um wirklich liebevoller mit mir selbst zu sein und welcher geheime Bonus Tipp mir total dabei hilft, mir Gutes zu tun - Warum hat mir das niemand früher gesagt?! Have fun :)



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