Was, wenn du gar nicht vor dem Angst hast, wovor du glaubst, Angst zu haben?
Kennst du das? Du willst alles richtig machen. Niemanden enttäuschen. Bloß keinen Fehler machen. Du strengst dich an, vergleichst dich, versuchst es allen recht zu machen. Und manchmal weißt du selbst nicht, warum dich bestimmte Situationen so sehr treffen.
Aber was, wenn dahinter eine ganz andere Angst steckt?
Die Angst, nicht gut genug zu sein. Nicht dazuzugehören. Nicht gesehen oder vielleicht sogar abgelehnt zu werden.
Und was tun wir eigentlich alles, um genau diese Gefühle bloß nicht spüren zu müssen?
Andrea war zwei Tage auf einem Persönlichkeitsentwicklungs-Event und bringt neben lustigen Erlebnissen auch eine Übung mit, die erstaunlich tief blicken lässt.
Gemeinsam gehen wir der Frage nach, ob wir mit unseren Gefühlen manchmal über Bande spielen. Ob wir uns über Dinge aufregen, Probleme lösen oder ständig beschäftigt halten, um etwas ganz anderem nicht begegnen zu müssen.
Vielleicht ist das, was uns im Alltag so beschäftigt, gar nicht das eigentliche Thema.
Und vielleicht liegt die spannendste Erkenntnis genau dort, wo wir am liebsten nicht hinschauen möchten.
Also, Hand aufs Herz: Was bist DU nicht bereit zu fühlen?
Hör rein, erkenne dich wieder und komm dir vielleicht selbst ein kleines Stück auf die Schliche. 😉
Eure Andrea & Susanne
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