Wir beheben den Mythos der negativ behafteten Komfortzone, stärken unseren Mutmuskel und feiern unseren Heldinnenmoment -> unsere allererste Podcast-Folge!!! 🥳
Mut ist wie ein Muskel, der in kleinen Schritten gestärkt werden will und dem Überlastung genauso schadet wie Unterforderung. Eine Balance zwischen einer erholsamen Komfortzone und sich selbst in den Stresszonen zu fordern, fördert einen starken Organismus und eine gesunde Psyche. 
Lasst uns gemeinsam unseren Mutmuskel stärken, durch die Angst gehen und dann unseren Heldinnenmoment feiern.


👣Folge mir auf Instagram: @gedankenknoten_podcast

📧Für Kooperationsanfragen, Feedback und Informationen rund um den Podcast schreib einfach eine Mail direkt an: [email protected].

🌱Unterstütze mich mit einer Spende: paypal.me/gedankenknoten

🦋Host: Birte Drescher

Facebook

Tweet

Email

Teile diese Episode mit deinen Freunden.

RSS Feed

Apple Podcast

Spotify

Deezer

Wähle deinen Podcatcher oder kopiere den Link:
https://meinpodcast.de/gedankenknoten/feed