Maja Häck Raum für Dich – Lebenstraum: Vom Kämpfen ins Leben
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Heute habe ich Nicole Harder in meinem Podcast zu Gast. Nicole hatte zum Glück nie Brustkrebs - aber musste für sich die Reißleine ziehen, um gesund zu bleiben. Nicole berichtet von der Reise ihres Herzen und entscheidet auch ganz viel aus dem Herzen heraus. Und hat damit ein sehr glückliches Leben und ihre neues Veränderungen im Lebens seinen das auch.
Wenn du mehr über Nicole erfahren willst, dann schau dir einfach mal ihr Instagram-Profil an. Hier gelangst du zu ihrem Profil oder schau doch auch gern auf ihrer Website
Wenn auch du mal bei meinen Podcast dabei sein möchtest, melde dich gern bei mir
Wenn du magst....
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Der Lebenstraum Podcast für alle Menschen mit Brustkrebs die sich während ihrer akuten Phase der Erkrankung aber auch später einfach wohlfühlen wollen und ihre Lebensqualität wieder steigern wollen. Maja Häck gibt mit ihrem Lebenstraum Podcast ihr Wissen und ihre eigenen Erfahrungen auf Instagram weiter – ausführlich und Schritt für Schritt, damit du entspannt und in deinem eigenen Tempo verschiedene Erfahrungswerte für dich wahrnehmen aber auch für dich entdecken kannst.
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Heute möchte ich dir Alice vorstellen. Sie hatte auch Brustkrebs und ist mit einem ganz anderen Ansatz dran gegangen, diesen zu behandeln. Denn Alice hat weder Chemo, Bestrahlung noch eine Operation durchführen lassen. Und sie ist kerngesund und es lässt sich auch gar kein Tumor mehr nachweisen. Aber ich möchte hier auch erwähnen: Alice ist nicht gegen Schulmedizin. Sie nutzt auch Schulmedizin und nutzt auch andere Tools unterstützend.
Spooky sagst du jetzt? Gibt es doch gar nicht? Dann höre mal rein.
Wichtig: Ich möchte hier auf keinen Fall gegen die Schulmedizin wettern, denn ich nutze selbst auch die Schulmedizin. Aber ich möchte heute auch mal andere Möglichkeiten aufzeigen. Ggf. auch ergänzend zur Schulmedizin!
Wenn du Kontakt zu Alice aufnehmen möchtest, erreichst du sie unter https://alizel.com/innerplus/
oder bei Facebook unter https://www.facebook.com/alice4rose
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Heute habe ich wieder einen ganz tollen Gast in meinem Podcast, die genau weiss, was an Nahrungsergänzungsmitteln wichtig und richtig ist!
Die liebe Kati Uhlig in meinem Podcast und räumt mit ganz vielen Dingen kräftig auf! Sei auch du wieder dabei und sei gespannt, was hier für dich noch neu ist!
Für alle, die auch an diesem Thema Interesse haben, Kati ist auch beim FeelGood!Kurs dabei und gibt dir hier noch mal gern einen tiefen Einblick in das sehr wichtige Thema
Wenn du Kati gern auf Instagram folgen möchtest, gelangst du hier auf ihr Profil
Wenn du auch gern mal deine Brustkrebs-Geschichte in meinem Podcast erzählen magst, würde ich mich freuen, wenn du dich bei mir meldest. Du erreichst mich unter [email protected]
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Heute habe ich wieder einen ganz spannenden Gast in meinem Podcast. Einen Mann!
Alex wird euch heute seine Geschichte erzählen, denn auch Männer können an Brustkrebs erkranken. Auch für Männer ist eine gute Früherkennung sehr wichtig.
Nun wünsche ich dir ganz viel Spaß mit dieser Podcastfolge!
Ich hoffe, da ist die eine oder andere wichtige Hinweis oder für Familie oder Freunde für dich dabei.
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Heute gibt es mal eine ganz andere Podcastfolge als sonst. Viele Menschen sind besonders jetzt und Aufruhr und haben große Sorgen und Ängste. Leider können wir nur im Kleinen unterstützen. Aber das hilft und ist sehr gut.
Aufgrund der aktuellen Situation schau einfach mal, wie du in der selbst Stärke und Kraft tanken kannst.
Wenn du noch andere Tipps hast, wie du damit umgehst, dann lass es uns gern wissen.
Ich hoffe, da ist die eine oder andere Anregung für dich dabei.
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21 Feb. 20220:27:45
Heute habe ich einen ganz tollen Gast in meinem Podcast.
Tanja, die auch an Brustkrebs erkrankt ist und ihr ganzes Leben umgekrempelt hat. Einen ganz tollen Satz hat die ganze Podcastfolge geprägt: Alles, was nicht gut tut, kann weg! Und wenn man sich Tanja heute anschaut, dann weiß man, dass sie für sich alles gichtig gemacht hat und jetzt ein ganz tolles Leben lebt.
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Immer wieder diese Schlafstörungen. Aktuell leiden ganz viele Menschen unter Schlafstörungen. Mal liegt es am Vollmond, spätes Essen oder viele andere Gründe können hier vorliegen.
In dieser Folge geht es noch mal um deinen erholsamen Nachtschlaf und wie du für dich mehr für deine erholsame Nacht "rausholen" kannst.
In diesem Sinne wünsche ich dir einen erholsamen gesunden Schlaf!
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Kennst du auch diese Aussage: Als Frau musst du immer funktionieren. Job, Kinder, Ehemann, Haus, Garten... ganz egal, in welcher Reihenfolge. Du rockst es. Immer.
Aber während deiner Krebserkrankung fällt es dir einfach schwer. Deinen Perfektionismus umzusetzen.
DU musst einfach auch nicht immer alles perfekt machen. DU darfst auch einfach mal morgens liegen bleiben oder mit einer Freundin telefonieren... oder, oder, oder
Nimm einfach mal Abstand von ICH MUSS und du wirst sehen, viele Dinge gehen einfach einfacher...
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Brustkrebs und das Gewicht.... Wenn man die Diagnose Brustkrebs bekommt, heißt es oft, pass auf dein Gewicht auf, ernähre dich gesund. Oft gar nicht so einfach, besonders dann nicht, wenn man viel Kortison bekommt. Denn dann hat man oft ein Hungergefühl! Und das immer..... Aber warum sollst du auf dein Gewicht achten und warum ist das Bauchfett so ungesund? In dieser Folge gehen wir darauf ein. Wenn du selbst mal deinen BMI ausrechnen willst, habe ich dir hier einen BMI-Rechner verlinkt. Bitte beachten: unbezahlte Werbung! Hier geht es zum BMI-Rechner Wenn du Interesse hast, kannst du dir auch mein PDF Wohlfühlen trotz Brustkrebs hier herunterladen
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Wenn du die Diagnose Krebs erhältst, dann gerät das Leben aus den Fugen.
Gehen dann die Behandlungen los, kommt noch mal eine Veränderung. Oft verliert man die Haare, die Haut fühlt sich komisch an und evtl. sind dann auch noch die Nägel brüchig. Dann ist guter Rat teuer, denn was macht man nicht alles, damit es einem wieder besser geht. Soweit das denn möglich ist.
In dieser Folge gibt es einen kurzen Einblick zu diesen Problemen und Nebenwirkungen und wie du damit umgehen kannst.
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Ich bin Maja – Brustkrebs-Erfahrene – begleite dich auf dem Weg zurück zu Ruhe, Kraft und deinem Lebenstraum.
Im Raum für Dich – Dein Lebenstraum Podcast findest du Mutmach-Geschichten, Achtsamkeit, Selbstmitgefühl und praktische Impulse für innere Stärke und Heilung.
Hier bekommst du Inspiration, Vertrauen und Halt, wenn du spürst: So kann es nicht weitergehen.
Dies ist dein Raum, in dem du aufhören darfst, stark zu sein – und beginnen kannst, dich selbst zu halten.
Dein Raum für Neubeginn.
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