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Die Top Empfehlungen aus dem Podcast: 

• Buchtipp: Sharons Buch zu Sportmentoring
• Sharons Homepage
• Kompass Finance
• Europas größte Ballsportmesse

Höre auch: #382 Unser Interview mit Jörg Depenthal

Inhalt:

• So ernähre ich mich
• Ich war schockiert wie viel Fleisch ich gegessen habe
• Ich gehe nur kalt duschen
• Du kannst Kraft aus der Kälte gewinnen
• So funktioniert kalt duschen
• Prinzip der Kryo Sauna
• Kalt Duschen macht die Haut besser und verbrennt Fett
• Sharons genauer Ernährungsplan
• Mein Sohn ist komplett vegan gross geworden
• Wasser immer nur gefiltert
• Unser Körper hat einen gewissen Dispo Kredit

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