Erfahre in dieser Vegan Podcast Episode wie du dich als Frau ernähren solltest um zu deiner optimalen Traumfigur zu gelangen. "Muss ich mich 100% vegan und/oder roh ernähren?" Diese Fragen und viele weitere kläre ich in dieser Episode!
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Meine Top Empfehlungen in dieser Episode:
- Mehr über meine Ernährungspyramide
- Lese auf unserem Blog Marisas Story!
- Marisa auf Instagram
- Der Kanal meiner Frau Sinthu
- Link zu den fertigen grünen Säfte - Code: VEGAN
- Mr. Raw Veganer Cashew Quark
- Hole dir dein eigenes Sprossenregal
(2.te Hälfte ist auf Englisch)
Hier die Fast Take Aways:
1) Kein Zucker
2) Raw Vegan Living Food (Sprossen, Säfte, Lebendiges Gemüse)
3) Immer Bio Qualität essen
4) 100% Vegan
5) Vegane Proteinquellen (Amaranth, Quinoa etc...)
6) Seele befriedigen
*Werbung da Produktnennung
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