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Inhaltsverzeichnis:

00:00 Intro
01:39 Blutwerte, die schockieren!
04:00 Homocystein: Die stille Gefahr
08:00 Methylierung: Dein Schlüssel zur Gesundheit
12:00 Vitamin D Mangel – Ein unterschätztes Risiko
16:00 Entgiftung: So rettest du deine Zellen
20:00 Insulinresistenz: Der stille Killer
24:00 Mikronährstoffe: Die unsichtbare Waffe
28:00 Prävention: Wie du Krankheiten vermeidest
32:00 Mikrozirkulation: Dein Superkraft für mehr Energie
36:00 Darmgesundheit: Toxine, die dich blockieren
40:00 Nahrungsergänzung: Dein Weg zu Vitalität

Achtung betreffend Interviews, Nahrung, Geräten und Supplements:

Vorliegend habe ich meine eigene Erfahrung und die von Interviewpartnern genannt. Das sind die Effekte, die ich bei mir gespürt habe. Diese können bei jedem unterschiedlich ausfallen. Natürlich kann kein Lebensmittel, keine Nahrungsergänzung oder Superfoods sowie Inspirationen aus diesem Podcast alleine für sich eine Heilwirkung erzielen oder versprechen. Die  Aussagen der Interview-Gäste stehen für sich. Diese spiegeln nicht  zwingend die Meinung des Herausgebers. Links mit * sind Affiliate-Links.

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