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    Higher Health Podcast

    Bewusstseinsänderung mit veganer Ernährung nach Plan #661

    25. Juni 2020

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    Bewusstsein ändert sich mit pflanzenbasierter gesunder Ernährung und der Tipp warum du jetzt endlich mal anfangen musst…   Du erfährst heute von Till Ebener:
    • warum Obst falsch verwendet wird in der Ernährung 
    • Dunkle Beeren sind besser um mehr Polyphenole zu bekommen
    • Früchte sind Hybride zwischen gesunder Ernährung und Süßigkeiten
    • Leere Kalorien und Zunehmen
    • Ernährung muss immer mehrere Funktionen erfüllen

    Außerdem bekommst du einen exklusiven Ausschnitt aus dem Reflexion Summit

      Empfehlungen aus der Episode:  

     

    *Disclaimer: Ich wurde von keinem der genannten Unternehmen bezahlt. Trotzdem die Markierung als "Werbung", da ich Marken und Produkte genannt habe.



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