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Inhaltsverzeichnis:
00:00 Intro
01:20 Einleitung zur Heilreise
04:30 Erste Diagnose und erschreckende Werte
07:00 Nährstoffdefizite und deren Einfluss
10:30 Die Rolle der Mitochondrien
13:00 Fasten und Zellgesundheit
16:00 Peptide und deren Wirkung
18:30 Stressreduktion und Heilungsprozess
21:00 Epigenetik und individuelle Ernährung
Achtung betreffend Interviews, Nahrung, Geräten und Supplements:
Vorliegend habe ich meine eigene Erfahrung und die von Interviewpartnern genannt. Das sind die Effekte, die ich bei mir gespürt habe. Diese können bei jedem unterschiedlich ausfallen. Natürlich kann kein Lebensmittel, keine Nahrungsergänzung oder Superfoods sowie Inspirationen aus diesem Podcast alleine für sich eine Heilwirkung erzielen oder versprechen. Die Aussagen der Interview-Gäste stehen für sich. Diese spiegeln nicht zwingend die Meinung des Herausgebers. Links mit * sind Affiliate-Links.
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