Abspecken kann jeder!
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Wir starten das Jahr 2019!
Ich spreche mit dir heute darüber, wie es bei Abspecken kann jeder weitergeht.
Welche Themen kommen dazu, was wird eine größere Bedeutung erhalten und was rückt ein bisschen in den Hintergrund?
Ich gebe dir nicht nur einen kleinen Ausblick, sondern bitte dich um deine gleichzeitige Ausrichtung für das anstehende Jahr.
Natürlich gibt es auch eine kleine Hausaufgabe in Form von 2 Impulsen mit an die Hand.
Was geht dir zur Episode durch den Kopf? Lass mir dein Feedback sehr gern hier oder unter dem passenden Instagram-Post da!
Hier findest du meinen Abspeck-Blog: https://www.diefenbach-coaching.de/abspeck-blog
Hier findest du den Abspeck-Podcast: https://www.diefenbach-coaching.de/abspeck-podcast
Hier geht's zum Abspeck-Coaching-Bereich: https://www.diefenbach-coaching.de/abspeck-coaching
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Folge mir auf instagram unter: abspecken_kann_jeder
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Und wenn dir der Podcast gefällt, darfst du ihn sehr gern abonnieren und weiterempfehlen und mir auf iTunes eine 5* Bewertung da lassen ;-)
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ein paar Neujahrsgrüße an meine Abonnenten
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Ich möchte heute gemeinsam mit euch auf das Jahr 2018 zurückblicken.
Wie ist es mir in diesem Jahr ergangen und welche Erkenntnisse konnte ich gewinnen?
Was konnte ich mir aus meiner Abspeck-Community mitnehmen?
Wie hat sich das Thema "abspecken" verändert?
Leistet mir bei meinem "lauten denken" gern Gesellschaft und lasst mir gern hier, bei Facebook oder unter dem zur Episode passenden Instagram-Post eure Gedanken als Kommentar da!
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Ich starte wieder meine Entgiftung!
2x im Jahr für 21 Tage räume ich meinen Körper mal so richtig auf!
Am 1.1.2019 geht's wieder los!
Bist du auch mit dabei?
Dann melde dich fix per PN oder per eMail [email protected] !
Hier noch passend zum Podcast (klick)--> der Link
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einfach ein paar Weihnachtsgrüße für meine lieben Abonnenten
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...oder hast du schon verstanden, wie abnehmen wirklich funktioniert?
Mit dieser provokanten Frage gehe ich mal wieder den wirklichen Erfolgsfaktoren der Abnahme auf den Grund.
UND: das ist NICHT das regelmäßige Sinken der Zahl auf der Waage!
Sei mal ehrlich: wo stehst du hier gerade? Ich freue mich auf dein Feedback in den Kommentaren!
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Diese Podcast-Episode ist keine klassische Episode.
Es ist ein Impuls für dich.
Ein Impuls dafür, wie du die Vorweihnachtszeit vielleicht etwas entspannter und mit weniger Druck genießen kannst, ohne dich jedoch dabei zu vergessen oder aufzugeben.
Nimm dir doch diesen kurzen Moment und gib mir ein Feedback in den Kommentaren. Ich bin schon ganz gespannt :-)
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Dem Podcast, der dir nicht erklärt, wie du abnimmst, sondern warum du es einfach nicht schaffst.
Hier geht’s nicht um Ernährungspläne, Regeln oder Kalorien, sondern um das, was wirklich über deinen Abnehmerfolg entscheidet: Deinen Kopf!
Denn wenn dein Kopf erst mal abgenommen hat, folgt dein Körper automatisch.
Ich bin Dirk, dein Online Abnehm-Coach, und ich zeige dir in diesem Podcast zum Abnehmen, wie du aufhörst, dich ständig im Kreis zu drehen und endlich einen
Weg zu deinem Wunschgewicht findest, der zu dir und vor allem deinem Alltag passt.
Bei dieser Podcast-Serie handelt es sich um einen externen Inhalt. Diese Podcast-Serie ist kein offizielles Produkt von meinpodcast.de. Äußerungen der Gesprächspartner und Moderatoren geben deren eigene Auffassungen wieder. meinpodcast.de macht sich Äußerungen von Gesprächspartnern in Interviews und Diskussionen nicht zu eigen.
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