Es wird mal wieder Zeit für deine Fragen!

Die Fragen meiner geliebten Abspeck-Community, die ich in regelmäßigen Abständen über Social Media einsammele und in einer eigenen Podcast-Episode beantworte.

Heute wenden wir uns folgenden Fragen aus der Community zu:

- wie oft soll ich mich wiegen?

- wie finde ich mein "Warum"?

- sollte ich mich individuell coachen lassen?

- kann es richtig sein, dass sich den ganzen Tag alles ums Essen dreht?

- warum verteufelst du Diäten aber empfiehlst WW (ehem. Weight Watchers)?

- wie fange ich am besten an?

Hier ist bestimmt auch eine Frage für dich dabei.

Also? Los geht's :-)

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