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    Abspecken kann jeder!

    Podcast 080 – 3. goldene Abspeck-Regel: du hast keinen Zeitdruck!

    1. Juni 2019

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    Wir gehen in die 3. Runde von:

    "Die 5 goldenen Abspeck-Regeln"

    In 5 Episoden schaue ich mit dir auf die wichtigsten Punkte, wenn du erfolgreich abnehmen- oder dein Wunschgewicht dauerhaft halten möchtest.

    Heute geht es um die 3. von 5 Regeln:

    Du hast keinen Zeitdruck!

    Ich freue mich auf deine Gedanken und dein Feedback unter dem heutigen Instagram-Beitrag!

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