Es ist Monatsanfang und schön, dass du wieder dabei bist bei einer neuen "My Way"-Folge in meinem "Abspecken kann jeder"-Podcast! 😊

✨ Rückblick auf den Juli: Meine Zunahme aus Italien hat mich nicht überrascht, und ich teile dazu noch eine peinliche, aber auch lustige Geschichte mit dir.

🐱 Emotionale Achterbahn mit meinen Katern: Dieser Monat war besonders herausfordernd, da meine beiden Kater gesundheitliche Probleme hatten. Wie ich damit umgehe und was ich daraus für meinen Abnehmweg gelernt habe, erzähle ich dir ausführlich.

🍦 Neuentdeckung: Die Ninja Creami! Meine neue Küchenmaschine, mit der ich aktuell täglich leckeres Eis zubereite, das perfekt in meinen Abnehmweg passt. Ich teile mein perfektes Grundrezept mit dir!

Neugierig? Dann ganz viel Spaß beim Hören!

P.S.: Vergiss nicht, Feedback ist immer willkommen! Schreib mir, kommentiere in Spotify!

Hier kommen die in der Episode genannten Links:

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