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Podcast 431 – 54 kg sind weg – 'Ich bin wieder ich selbst!' (Interview mit V.I.P. Coachee Irina)
20. Dezember 2025
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Über 54 Kilo abgenommen 😳🔥
😔 „Ich wollte einfach nicht mehr gesehen werden!“
😔 „Ich hab mich selbst gehasst, wenn ich in den Spiegel geschaut hab.“
Und das war noch nicht alles…
Irina beschreibt in der heutigen Podcast-Folge diesen einen Moment, an dem für sie alles gekippt ist… und nichts mehr so bleiben konnte, wie es war 😳
Eine knallharte Diagnose: lebensbedrohlich. 😨
Außerdem erfährst du im Interview mit Irina:
🔻 Warum sie sich jahrelang selbst „verarscht“ hat (ihre Worte!).
🔻 Wie sie nach JAHRZEHNTEN im Schatten wieder gelernt hat, sich selbst an erste Stelle zu setzen.
🔻 Welche Wahrheit sie über ihr emotionales Essen herausgefunden hat.
🔻 Warum Süßigkeiten plötzlich wieder erlaubt sind 🍫 (und was das mit Erfolg zu tun hat!)
🔻 Und weshalb heute ganz klar für sie gilt: Ich bin nicht mehr „die Dicke“. Ich bin ich. Punkt 🙌
Diese Podcast-Folge geht unter die Haut. Versprochen!
Wie hat Irina es geschafft, sich selbst wiederzufinden? 🎧
---
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