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Podcast 389b – My Way 2025 III – Wem will ich eigentlich helfen?
2. MĂ€rz 2025
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Willkommen zur dritten "My Way"-Folge in 2025 im "Abspecken kann jeder" Podcast! đ
Heute wirdâs persönlich! Ich nehme dich mit in meine Gedankenwelt und stelle mir â und dir â eine entscheidende Frage: Wem will ich eigentlich helfen?
đ§ Gedanken, die alles verĂ€ndern können
Hast du dich schon mal gefragt, ob du dir selbst im Weg stehst? Ich spreche darĂŒber, welche Menschen wirklich von meiner Arbeit profitieren â und warum es manchmal genau die falschen sind, die sich angesprochen fĂŒhlen.
đ Das groĂe Experiment: Mein Kalorien-Sparbuch!
Ich bin mitten in meinem persönlichen Tracking-Experiment und lerne gerade, dass AuswĂ€rtsessen ein echter Gamechanger sein kann â im Guten wie im Schlechten. Wie ich meine Zahlen sehe und warum sie mich ĂŒberraschen, erfĂ€hrst du in dieser Folge.
đœïž SchĂ€tzen oder nicht schĂ€tzen? Das ist hier die Frage!
Ich wage mich auf unbekanntes Terrain: Kalorien beim AuswĂ€rtsessen schĂ€tzen â obwohl ich mir sicher bin, der schlechteste EssenschĂ€tzer der Welt zu sein. Wie das lĂ€uft? Ich erzĂ€hle es dir!
đ Wer gehört wirklich in meine Community?
Ich teile meine Gedanken darĂŒber, mit welchen Menschen ich zusammenarbeiten möchte â und mit welchen nicht. Denn es gibt einen groĂen Unterschied zwischen denen, die wirklich an VerĂ€nderung interessiert sind, und denen, die sich nur in Ausreden verstricken.
đ„ Es gibt nur eine Wahrheit beim Abnehmen
Warum es nicht darum geht, ob mein Ansatz âzu dir passtâ â sondern ob du bereit bist, ihn umzusetzen.
đ Neugierig? Dann hör rein, begleite mich auf meinem Weg und finde heraus, ob du zu den Menschen gehörst, die wirklich VerĂ€nderung wollen! Ich freue mich wie immer auf dein Feedback!
PS: FĂŒnf-Sterne-Alarm:
Wenn dir die Episode gefallen hat, lass doch ein paar Sterne auf Spotify oder deiner Lieblings-Podcast-Plattform da. Du weiĂt ja, 5 Sterne machen glĂŒcklich â also zumindest mich! đ
---
âïž Dein Weg in die "Abspecken kann jeder" Mitgliedschaft startet hier: https://www.abspecken-kann-jeder.de/mitgliedschaft
âïž Das Kalorien-Sparbuch findest du hier: https://www.abspecken-kann-jeder.de/kaloriensparbuch
âïž regelmĂ€Ăige Motivation fĂŒr 0,- bekommst du hier ĂŒber meinen Motivations-Letter: https://www.abspecken-kann-jeder.de/newsletter
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đ§ Gedanken, die alles verĂ€ndern können
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đ Das groĂe Experiment: Mein Kalorien-Sparbuch!
Ich bin mitten in meinem persönlichen Tracking-Experiment und lerne gerade, dass AuswĂ€rtsessen ein echter Gamechanger sein kann â im Guten wie im Schlechten. Wie ich meine Zahlen sehe und warum sie mich ĂŒberraschen, erfĂ€hrst du in dieser Folge.
đœïž SchĂ€tzen oder nicht schĂ€tzen? Das ist hier die Frage!
Ich wage mich auf unbekanntes Terrain: Kalorien beim AuswĂ€rtsessen schĂ€tzen â obwohl ich mir sicher bin, der schlechteste EssenschĂ€tzer der Welt zu sein. Wie das lĂ€uft? Ich erzĂ€hle es dir!
đ Wer gehört wirklich in meine Community?
Ich teile meine Gedanken darĂŒber, mit welchen Menschen ich zusammenarbeiten möchte â und mit welchen nicht. Denn es gibt einen groĂen Unterschied zwischen denen, die wirklich an VerĂ€nderung interessiert sind, und denen, die sich nur in Ausreden verstricken.
đ„ Es gibt nur eine Wahrheit beim Abnehmen
Warum es nicht darum geht, ob mein Ansatz âzu dir passtâ â sondern ob du bereit bist, ihn umzusetzen.
đ Neugierig? Dann hör rein, begleite mich auf meinem Weg und finde heraus, ob du zu den Menschen gehörst, die wirklich VerĂ€nderung wollen! Ich freue mich wie immer auf dein Feedback!
PS: FĂŒnf-Sterne-Alarm:
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