Abnehmen ohne Jojo-Effekt? - Nur so gehts!

Heute ist es endlich so weit: Q&A-Zeit mit Fragen meiner Hörenden an mich rund ums Abspecken! 🎉

Anke startet den Reigen mit ihrer Frage:

"Sollte ich abends noch eine Mahlzeit essen, wenn ich mein Kalorienziel nicht erreicht habe?" 🤔

Dann bringt Mathilde ihren Kampf in den Wechseljahren auf den Tisch:

“Trotz gesunder Ernährung bleibt die Waage stur.”

Und Guido?

Der hat eine echte Herausforderung: das berüchtigte Gewichtsplateau! Kennst du das?

Festgefahren trotz aller Bemühungen – ich packe aus, warum und wie wir dieses Rätsel lösen können. 🧩

🎧 Hör rein - vielleicht ist ja auch deine Frage dabei!

Ich bin mir sicher, dass du dich entweder in diesen 3 Fragen oder in einer der weiteren Fragen wiedererkennst.
---
⭐️ Werbung⏐Die leckeren Gerichte von Löwenanteil kannst du unter diesem Link und mit meinem Code "ABSPECKEN" probieren: https://cutt.ly/xee6lVQ8

⭐️ Wenn du den Wunsch hast, dich von mir intensiv für einen festen Zeitraum von mir 1 zu 1 in einem Mentoring begleiten zu lassen, melde dich über diesen LInk bei mir https://www.abspecken-kann-jeder.de/coaching

⭐️ alle Infos zur "Abspecken kann jeder" Mitgliedschaft findest du hier: https://www.abspecken-kann-jeder.de/mitgliedschaft

⭐️ möchtest du gern mit deiner Gebrauchsanweisung in die Tiefe gehen? Hier hast du die Chance auf dazu: https://www.abspecken-kann-jeder.de/gebrauchsanweisung

⭐️ du möchtest beim nächsten V.I.P. Coaching Programm dabei sein? Dann lasse dich hier unverbindlich auf die Warteliste setzen: https://www.abspecken-kann-jeder.de/vip

⭐️ mein "Abspecken kann jeder"-Buch kannst du jetzt hier bestellen: https://amzn.to/3qmW3sS

⭐️ du möchtest direkt und 1 zu 1 mit mir arbeiten? Dann schau mal hier: www.abspecken-kann-jeder.de/coaching

⭐️ meine virtuelle Kaffeekasse findest du hier: https://www.patreon.com/abspeckenkannjeder

Dieser Podcast wird vermarktet von der Podcastbude.
www.podcastbu.de - Full-Service-Podcast-Agentur - Konzeption, Produktion, Vermarktung, Distribution und Hosting.

Du möchtest deinen Podcast auch kostenlos hosten und damit Geld verdienen?
Dann schaue auf www.kostenlos-hosten.de und informiere dich.
Dort erhältst du alle Informationen zu unseren kostenlosen Podcast-Hosting-Angeboten. kostenlos-hosten.de ist ein Produkt der Podcastbude.

Facebook

Tweet

Email

Teile diese Episode mit deinen Freunden.

RSS Feed

Wähle deinen Podcatcher oder kopiere den Link:
https://meinpodcast.de/abspecken-kann-jeder/feed/