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    Abspecken kann jeder!

    Podcast 432b – Meine Ziele als Abnehm-Coach in 2026 (My Way 2026 I)

    1. Januar 2026

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    "Abspecken kann jeder"-Podcast My Way 2026 I: Dirk's Ziele beim Abnehmen als Abnehm-Coach in 2026 mit Kalorien-Sparbuch, roten/normalen Tagen, Krafttraining vs. Cardio. Und zwar pragmatisch, verlässlich und ohne Perfektion.



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