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Und taraaa hier sind wir nun und ich freue mich schon auf die nächsten 250
Zur Feier des Tages habe ich dir ganz frisch eine kleine feine Mini-Meditation aufgenommen, die du überall zwischendurch mal kurz hören kannst, wenn du schnell auftanken willst. Fast hätte ich sie „Klo-Meditation“ genannt, weil ich weiß, dass es für uns Eltern manchmal kaum Zeit zum Durchatmen gibt. Da können ein paar Minuten im Badezimmer schon mal Gold wert sein... Also probiere sie gern mal aus, sie dauert tatsächlich nur knapp 2,5 Minuten!
Ganz viel Freude und
alles Liebe,
Deine Kristin
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