"Gesünder mit praktischer Medizin

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    Gesünder mit praktischer Medizin

    • Ein Transmann ist ein Mann, eine Transfrau eine Frau. Punkt.

      Die Ampelkoalition hat beschlossen das Transsexuellen-Gesetz durch ein Selbstbestimmungsgesetz auszutauschen. Transsexualität hat nichts mit sexueller Orientierung zu tun sondern mit einem anderem Empfinden des Geschlechts als dem offensichtlichen. Was ist Transidentität, was Intersexualität? Was sind die Ursachen? Was sollten Nichtbetroffene über den Leidensdruck transidentärer Menschen wissen und wie sich verhalten? Darum geht es heute…

      Zusammenfassung:
      Transsexualität hat nichts mit sexueller Orientierung zu tun sondern mit anderem Empfinden des Geschlechts als dem offensichtlichen
      Das Leben für transidente Menschen ist nicht einfach.
      Der Weg zur Erkenntnis, transgender zu sein, ist oft schwer und lang und
      auch die dann folgenden Therapien sind aufwendig.
      Intersexuelle Menschen sollten seitens der Medizin und der Gesellschaft so akzeptiert werden wie sie sind.
      Wichtig ist vor allem, den Menschen mit dem korrekten Geschlecht anzusprechen;
      Ein Transmann ist einfach ein Mann.
      Eine Transfrau ist eine Frau.
      Genauso sollten beide auch wahrgenommen werden.
      Wer mehr wissen möchte über die Schwierigkeiten beim Weg ins richtige Geschlecht, Buch »Mein Weg von einer weißen Frau zu einem jungen Mann mit Migrationshintergrund« von Jayrôme C. Robinet empfohlen.
      Und
      auch divers ist wichtig
      natürlich auch den anderen Buchstaben von LGBTQI+ tolerant gegenüber
      Mehr darüber zu wissen und falschen Vorstellungen zu haben
      ist doch schon mal ein guter Start.

      Belege und Quellen
      Trans-Ident e.V. Selbsthilfeorganisation https://trans-ident.de
      Arte-Dokumentation »Tabu Intersexualität«. https://youtu.be/PLcLnQQaC7A
      Androgen-Insensitivitäts-Syndrom, www.orpha.net/consor/cgi-bin/OC_Exp.php?Lng=DE&Expert=754
      Guillamon, A., Junque, C., Gómez-Gil, E., A Review of the Status of Brain Structure Research in Transsexualism. Arch Sex Behav 2016; 45: 1615–1648. DOI: https://doi.org/10.1007/s10508-016-0768-5; abzurufen unter www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4987404/
      S3-Leitlinie »Geschlechtsinkongruenz, Geschlechtsdysphorie und Trans-Gesundheit: Diagnostik, Beratung, Behandlung«. AWMF Nr. 138–001. Stand Febr. 2019. Abzurufen unter: www.awmf.org/leitlinien/detail/ll/138-001.html
      Operative Geschlechtsangleichung, Operationsmethoden. Abzurufen unter: www.lubos-kliniken.de/fachbereiche/transgenderzentrum/mann-zu-frau/einzelschritte-der-op ; www.lubos-kliniken.de/fachbereiche/transgenderzentrum/frau-zu-mann/einzelschritte-der-op
      Anbieter für Penis-Hoden-Epithesen: www.epitrans.de
      Robinet, J. C., Mein Weg von einer weißen Frau zu einem jungen Mann mit Migrationshintergrund. Hanser Berlin, 2019. ISBN: 9783446262072

      Sponsor:
      Dieser Podcast wird gesponsert von Taledo Medical, die kostenfreie Plattform des EU-finanzierten Start-Ups Taledo zur diskreten Karriereplanung exklusiv für Ärztinnen und Ärzte. Mithilfe Künstlicher Intelligenz wird das Matching von Kandidat und Vakanz automatisiert und wertvolle Zeit im Bewerbungsprozess gewonnen. Erfahren Sie mehr unter: www.taledo-medical.de.

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    • Cave Canem! Und Katze auch.

    • 130.
      0:15:57

      Gute Nachrichten!

      Zusammenfassung:
      Alles in allem hat es den Anschein, als ob wir in unserem Kampf gegen das Virus
      eine weitere Wende vollziehen – und hoffentlich war es die letzte.
      Wir verfügen über
      • Impfstoffe und jetzt auch über
      • wirksame Medikamente, die in einem frühen Stadium verabreicht werden.
      Wie viele Infektionskrankheiten haben mehr als das?
      Warum sollten wir jetzt nicht in der Lage sein, diese Pandemie in den Boden zu stampfen? Packen wir es an.


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    • 129.
      0:17:56

      Ursachen, Vorbeugung und Behandlung

      Zusammenfassung:
      Maskne meist nicht neu, sondern bestehende Sensibilität verstärkt
      Vorbeugung
      Feuchtugkeitscremes
      Richtige Maske (Upperhand), Pause, Waschen, Einmal=Einmal
      Danach Waschen, Feuchtigkeitscreme (nicht komedogen/keine Mitesser)
      Behandlung
      Intensiveres Waschen
      Medizinische Reinigungsmittel, bis hin zu hypoallergen
      Evtl. Kortison oder Ceramid
      Antiobiotische nein, auch wenn oft von Hautärzten verordnet

      Belege und Quellen
      Upperhand: Waschbare und hautverträgliche FFP2-Maske für leichtes Atmen https://upperhand.co/de/products/upper-hand-mask-2-0

      Genannte Produkte: Vitop forte junior, Dermasence creme soft, Benzaknen, Caudalie Vinopure, BarrioPro Schaum, Vitop forte Reinigungsschaum, CeraVe, Kortisoncreme / bis 0,5%, Infectopyoderm (nur akut, auf einzelne Stellen)

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    • 129.
      14 Nov 2021
      0:17:56

      Ursachen, Vorbeugung und Behandlung

      Zusammenfassung:
      Maskne meist nicht neu, sondern bestehende Sensibilität verstärkt
      Vorbeugung
      Feuchtugkeitscremes
      Richtige Maske (Upperhand), Pause, Waschen, Einmal=Einmal
      Danach Waschen, Feuchtigkeitscreme (nicht komedogen/keine Mitesser)
      Behandlung
      Intensiveres Waschen
      Medizinische Reinigungsmittel, bis hin zu hypoallergen
      Evtl. Kortison oder Ceramid
      Antiobiotische nein, auch wenn oft von Hautärzten verordnet

      Belege und Quellen
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    • 129.
      0:17:56

      Ursachen, Vorbeugung und Behandlung

      Zusammenfassung:
      Maskne meist nicht neu, sondern bestehende Sensibilität verstärkt
      Vorbeugung
      Feuchtugkeitscremes
      Richtige Maske (Upperhand), Pause, Waschen, Einmal=Einmal
      Danach Waschen, Feuchtigkeitscreme (nicht komedogen/keine Mitesser)
      Behandlung
      Intensiveres Waschen
      Medizinische Reinigungsmittel, bis hin zu hypoallergen
      Evtl. Kortison oder Ceramid
      Antiobiotische nein, auch wenn oft von Hautärzten verordnet

      Belege und Quellen
      Upperhand: Waschbare und hautverträgliche FFP2-Maske für leichtes Atmen https://upperhand.co/de/products/upper-hand-mask-2-0

      Genannte Produkte: Vitop forte junior, Dermasence creme soft, Benzaknen, Caudalie Vinopure, BarrioPro Schaum, Vitop forte Reinigungsschaum, CeraVe, Kortisoncreme / bis 0,5%, Infectopyoderm (nur akut, auf einzelne Stellen)

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    • 128.
      0:27:28

      Vorsorge, Diagnose und Therapie mit dem Smartphone

      Interviewpartner
      Jörg Schiemann, München
      Dipl.-Informatiker
      www.joerg-schiemann.de
      www.meine-gesundheitshelfer.online
      Monatlicher Newsletter mit Nachrichten rund um Gesundheits-Apps und Digital Health abonnieren unter: https://www.meine-gesundheitshelfer.online/newsletter/

      Dr. Christoph Pies auch aus Aachen
      Urologe, Autor und Podcaster mit “Pinkelpause”

      Zusammenfassung:
      DiGA sind diejenigen die verschreibbar sind, dazu viele gratis oder auf Eigenkosten
      https://diga.bfarm.de
      Weiße Liste von der Bertelsmann-Stiftung: Medizinprodukte für Prävention, Diagnose und Therapie https://trustedhealthapps.org
      Aktionsbündnis Patientensicherheit: Checkliste Gesundheitsapps https://www.aps-ev.de/app-checkliste/
      4 Tipps:
      mediteo cgm für die Medikamenten-Einnahme
      Medizinprodukt Preventicus Heartbeat (Vorhofflimmern)
      Manoa empfohlen von der DHL: Coach für Lebensstil / Verhaltensveränderungen zur Blutdrucksenkung ohne Tabletten
      Kranus Edera bei Potenzstörung, Frühwarnsignal für schwere Herz-Kreislauferkrankung
      Schlafstörungen https://sleepio.com leider nur auf Englisch
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    • 127.
      0:18:56

      Corona-Boostern, wann und wie?

      Zusammenfassung:
      Neutralisierende Antikörper gegen SARS-CoV-2 sind ein wichtiger Biomarker, der dringend häufiger bestimmt werden sollte. Denn nur anhand des NAb-Titers lässt sich tatsächlich eine Aussage darüber treffen, wie gut eine Person gegen Covid-19 geschützt ist.
      Nach 6 Monaten neutralisierende deutlich erniedrigt bei Männern, über 65 oder immunsupprimiert
      Schon nach 3 Monaten steigt das Infektionsrisiko mit Übertragung bzw. Durchbruchs-Einweisungen in Kliniken
      Boostern idealerweise mit Moderna
      Belege und Quellen
      Chemaitelly H et al. (2021) Waning of BNT162b2 Vaccine Protection against SARS-CoV-2 Infection in Qatar. N Engl J Med. 2021 Oct 6:NEJMoa2114114, https://doi.org/10.1056/NEJMoa2114114
      Levin EG et al. (2021) Waning Immune Humoral Response to BNT162b2 Covid-19 Vaccine over 6 Months. N Engl J Med. 2021 Oct 6:NEJMoa2114583. https://doi.org/10.1056/NEJMoa2114583
      Singanayagam A (2021) Community transmission and viral load kinetics of the SARS-CoV-2 delta (B.1.617.2) variant in vaccinated and unvaccinated individuals in the UK: a prospective, longitudinal, cohort study. Lancet Infect Dis, https://doi.org/10.1016/S1473-3099(21)00648-4
      Immunogenicity and reactogenicity of a heterologous COVID-19 prime-boost vaccination compared with homologous vaccine regimens, https://www.medrxiv.org/content/10.1101/2021.06.13.21258859v1

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    • 126.
      0:18:24

      Immer häufiger Pilzvergiftungen

      In diesem Herbst hat die Zahl der Pilzvergiftungen enorm zugenommen.
      Welcher Pilz ist die Hauptgefahr? Wie kann man Vergiftungen vermeiden?
      Was ist mit Pilz-Büchern und Apps. Was macht man beim Verdacht?
      Und was ist mit der Strahlenbelastung nach Tschernobyl? Kann man die mit Laien-Geräten messen?

      Darum geht es heute.

      Zusammenfassung:
      Essen Sie niemals Pilze, die Sie nur mit einem Buch, einer App oder dem Internet bestimmt haben; besser mehrere Pilzkurse
      Mit Röhren kannst du gehen, Lamellen bleiben stehen
      90% durch Knollenblätterpilz
      Kein Erbrechen auslösen
      Fliegenpilz: Lieber den Urin dessen der ihn gegessen hat und wohl bekomm’s
      Vor dem Sammeln über Caesium-Belastung informieren,
      Belege und Quellen
      Keine App verwenden https://www.geo.de/natur/experten–beim-bestimmen-von-pilzen-nicht-auf-apps-verlassen-30788526.html

      Deutsche Gesellschaft für Mykologie https://www.dgfm-ev.de/pilzesammeln-und-vergiftungen/sammeln-und-bestimmen/pilz-apps-im-test

      Meine Pilze App für Erfahrene https://www.klaus-bornstedt.de

      Toxinfo Schweiz https://www.toxinfo.ch/425

      Bundesamt für Strahlenschutz https://www.bfs.de/SharedDocs/Pressemitteilungen/BfS/DE/2021/011.html

      Pilzbericht https://doris.bfs.de/jspui/handle/urn:nbn:de:0221-2021091428823

      Caesium 137-Messwerte https://www.umweltanalysen.com/radioaktivitaet/radioaktive-belastung-von-pilzen/

      Horowitz BZ & Moss MJ (2021) Amatoxin Mushroom Toxicity. In: StatPearls [Internet]. Treasure Island (FL): StatPearls Publishing; https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK431052/

      Kein Erbrechen https://www.kinderaerzte-im-netz.de/erste-hilfe/sofortmassnahmen/vergiftungen/

      Kunstaktion im Hamburger Bahnhof https://www.faz.net/aktuell/feuilleton/kunst-und-architektur/soma-rausch-aus-rentier-und-fliegenpilz-11067266.html

      Hallimasch: https://www.srf.ch/sendungen/me-biodiversitaet/das-ist-das-groesste-lebewesen-der-welt

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    • 125.
      17 Okt 2021
      0:12:03

      Wann behandeln, wann zum Arzt?

      40 Prozent von uns sind mindestens einmal im Leben von Kopfschuppen betroffen.
      Zu den häufigsten Ursachen zählen
      Haarpflege-Fehler
      Pilzinfektionen
      Ganzkörper-Erkrankungen, die auch zu Schuppen führen können z. B.
      Psoriasis
      Neurodermitis.
      Wie erkennen Sie, um was es sich handelt? Was hilft?
      Was können Sie selber oder mit dem Apotheker ausprobieren? Wann zum Arzt?

      Darum geht es heute.

      – –

      Zusammenfassung:
      Schuppen extrem häufig 40%
      Übertrieben/falsche Pflege ausschließen
      Fette
      Trockene Haut
      Ab Juckreiz behandeln
      Pilz
      1-2% Symptom einer Schuppenflechte, die sogar auf den Kopf begrenzt sein kann
      Dann zum Arzt
      Auch Kinder mit Schuppen generell zum Arzt

      Belege und Quellen
      Opinion on Butylphenyl methylpropional (BMHCA). Scientific Committee on Consumer Safety (SCCS), SCCS/1540/14, letzte Revision am 16. März, https://ec.europa.eu/health/scientific_committees/consumer_safety/docs/sccs_o_189.pdf, Abruf am 11. Dezember 2019

      Park M et al. Understanding the mechanism of action of the anti-dandruff agent Zinc Pyrithione against Malassezia restricta. Scientific Reports 2018;8:12086, DOI: 10.1038/s41598-018-30588-2 1

      – –

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    Der Medizin-Podcast zum Buch (https://amzn.to/3ni64nU): Jeden Sonntag ab 15:00 Uhr für Sie eine neue Episode aus der Welt der Medizin zu Vorbeugung und Therapie. Immer mit relevanten evidenzbasierten Studien und direkt umsetzbaren praktischen Tipps. Kontakt über Facebook-Gruppe, Signal https://bit.ly/3nRsUS3 oder email: harald.schmidt@mac.com, web: haraldschmidt.online, Twitter @gsb_buch, @hhhw_schmidt, IG @geheiltstattbehandelt, gesponsert von Taledo-Medical www.taledo-medical.de.
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