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    healthy me, healthy us, healthy world

    3 Schritte für mehr Sinnempfinden im Leben

    21. April 2021

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    Der Sinn im Leben ist ein Leben mit Sinn.
    Stellst du dir manchmal die Frage, wie du mehr Sinn in deinem Alltag, vielleicht in einzelnen Lebensbereichen im Speziellen, verspüren kannst? Dann höre gerne in diese Podcastfolge rein. Nachdem wir uns in Folge #38 mit dem Zusammenhang von Sinnempfinden im Leben und unserer Gesundheit beschäftigt haben, gebe ich dir in dieser Folge #39 Tipps, wie du bereits heute damit beginnen kannst, dein persönliches Ikigai zu leben. Konkret teile ich mit dir drei Schritte inklusive Übungen zu mehr Sinnempfinden im Leben. In dieser Podcastfolge erfährst du…
    *…mit welchen Übungen du dein persönliches "Ikigai", also den Grund, warum es sich für dich persönlich lohnt, täglich morgens aufzustehen, finden kannst.

    *…warum es so wichtig ist, sich im Leben immer wieder dieselben Fragen zu stellen.

    *...warum das Stellen dieser Fragen oft wertvoller ist als die Antworten selbst.

    *…wie du heute schon für dein Ikigai losgehen kannst.

    *…wie du deine Leidenschaft, deine Mission, deine Profession und deine Berufung finden und in deinem Alltag leben kannst. --- Literaturhinweise -> UrbestSelf: Das 6-Minuten-Tagebuch -> Sone et al. (2008). Sense of Life Worth Living (Ikigai) and Mortality in Japan: Ohsaki Study. -> Ikigai Modell - Anwendung: https://www.landsiedel.com/at/wissen/ikigai.html *Instagram: healthy.me.us.world *Facebook und YouTube: Healthy me, healthy us, healthy world *LinkedIn: Barbara Szabo


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