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#38 Warum Sinnempfinden im Leben so wichtig für unsere Gesundheit ist
14. April 2021
Nächste Episode*…was hinter dem Konzept „Ikigai“ steckt.
*…was mit der Frage nach dem Sinn im Leben eigentlich gemeint ist.
*…warum die „Sinn-Frage“ in unserer Gesellschaft derzeit eine so große Bedeutung hat.
*…warum es für ein glückliches und gesundes Leben wichtig ist, in möglichst allen Lebensbereichen Sinn zu empfinden.
*…welche Erklärungsansätze es für den Einfluss von Sinnerleben auf unsere Gesundheit gibt.
*…welche wissenschaftlichen Belege es zum Zusammenhang zwischen Sinnempfinden und einzelnen gesundheitlichen Parametern gibt.
*…wo du ansetzen kannst, um dein Sinnerleben im Alltag zu steigern.
*Literaturhinweise --> John Strelecky: Das Cafe am Rande der Welt, --> John Strelecky: Big Five For Life, --> Francesc Miralles & Hector Garcia: Gesund und glücklich hundert werden, --> Holger Wellmann, Oliver Hasselmann & Patricia Lück (2020): iga.Report 43: iga.Barometer 2019 – Erwerbstätigenbefragung zum Stellenwert der Arbeit – Schwerpunktthema „Sinn und Arbeit“. Verfügbar unter: https://www.iga-info.de/fileadmin/redakteur/Veroeffentlichungen/iga_Reporte/Dokumente/iga-Report_43_iga.Barometer_2019.pdf, --> Sense of Coherence Scale: https://positivepsychology.com/sense-of-coherence-scale/, --> Bernhard Badura, Antje Ducki, Helmut Schröder, Joachim Klose & Markus Meyer (Hrsg.). (2018). Fehlzeiten-Report 2018: Sinn erleben – Arbeit und Gesundheit. Springer. *Instagram: healthy.me.us.world *Facebook und YouTube: Healthy me, healthy us, healthy world *LinkedIn: Barbara Szabo
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