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    Higher Health Podcast

    • 599.
      #599: High Vibe Foods – Angelika Furstler – Teil 1 – Clean Eating Challenge 2020
      20 Jan 2020
      15:17

      Zur/m Diplomierten Ganzheitlichen ErnährungstrainerIn. 

      Clean Eating Challenge Tag 20: Entdecke was High Vibe Foods sind und wie sie dir helfen.

       

      Deine Challenge für heute im Überblick:

      • Höre dir den Podcast bis zum Ende an und integriere High Vibe Foods 

      Empfehlungen aus der Episode:

       

      Lese mehr über die Clean-Eating-Challenge und sehe dir das Video zur Episode an.

       

      Du möchtest auch an der Clean-Eating-Challenge teilnehmen? Sei beim nächsten Mal dabei und sende mir jetzt eine WhatsApp Nachricht mit „Start“ an 0160-94993622.

       

      *Disclaimer: Ich wurde von keinem der genannten Unternehmen bezahlt. Trotzdem die Markierung als "Werbung", da ich Marken und Produkte genannt habe.



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    • 598.
      #598: Zitronen Pfefferminzkur  – Clean Eating Challenge 2020
      17 Jan 2020
      07:06

      Clean Eating Challenge Tag 17: Erfahre heute alles über die Vorteile einer Zitronen Pfefferminzkur von Anja Wagner von All Senses

      Heute erfährst du:

      • Wirkung der Zitrone

      • Wirkung der Pfefferminze

      • Die richtige Anwendung in der Zitronen Pfefferminzkur

       

      Deine Challenge für heute im Überblick:

       

      Lese mehr über die Clean-Eating-Challenge und sehe dir das Video zur Episode an.

       

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    • 597.
      #597: Dein Umfeld  – Clean Eating Challenge 2020
      16 Jan 2020
      09:10

      Clean Eating Challenge Tag 16: Motiviert oder manipuliert dich dein Umfeld dich gesund zu ernähren? Kannst du andere inspirieren oder schreckst du sie ab? Beeinflusst dich dein Umfeld wirklich? Finde es heraus.

      Heute erfährst du:

      • Wie dich dein Umfeld tatsächlich beeinflusst

      • Wie mein Umfeld dir helfen kann

      • Wie du dir selbst ein positives und bereicherndes Umfeld aufbaust

      • Wie du zu der Person wirst, die du immer sein wolltest

       

      Deine Challenge für heute im Überblick:

      • Achte bewusst auf dein Umfeld und ob du dich anpasst?
      • Ernähre dich strikt nach Clean Eating
      • Mache mindestens drei Menschen positive Komplimente und Gefühle

       

      Die erwähnten Produkte und Links:

      Lese mehr über die Clean-Eating-Challenge und sehe dir das Video zur Episode an.

       

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    • 596.
      #596: Obst Essen – Ist Obst auch Zucker?  – Clean Eating Challenge 2020
      15 Jan 2020
      13:04

      Clean Eating Challenge Tag 15

      Heute erfährst du:

      • Ist Obst auch Zucker?

         

      • Muss ich im Clean Eating auf Obst verzichten?

         

      • Steht Obst ganz oben auf der Einkaufsliste?

         

      • Was hat es mit dem Zucker im Obst auf sich?

         

      • Soll ich Obst essen wenn ich Abnehmen möchte?

       

      Deine Challenge für heute im Überblick:

      • Achte bei deinem nächsten Lebensmitteleinkauf welche Obstsorten du mitnimmst
      • Teste meinen Geheimtipp und mache dir einen gekeimten Buchweizen-Smoothie

       

      Die erwähnten Produkte und Links:

      Lese mehr über die Clean-Eating-Challenge und sehe dir das Video zur Episode an.

       

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    • 595.
      #595: Welche Blutwerte solltest du testen? Bluttests und Darmtests – Clean Eating Challenge 2020
      14 Jan 2020
      11:33

      Clean Eating Challenge Tag 14: Hast du einen Vitaminmangel? Funktioniert deine Verdauung nicht richtig? Bist du oft müde? Oder nicht fit? Dann kann es sein, dass du einen Mangel bist. Hier erfährst du wie und welche Bluttests du von zu Hause aus machen kannst.

      Heute erfährst du alles über:

      • Bluttests
      • Darmflora Test
      • Vitamin B12 Test
      • Vitamin D Test
      • Eisen Test
      • Wie du einfach von zuhause aus deine Blutwerte im Griff hast
      • Exklusive Rabatte

       

      Hier die Links zu den Tests:

      a) Darmflora Test um den Zustand des Darms zu checken (denn dort passiert die Nährstoffaufnahme) (Code: VEGAN)

      b) Veggie Test um die wichtigsten Mineralstoffe und Vitamine zu checken.

       

      Deine Challenge für heute im Überblick:

      • Informiere dich über deine Blutwerte.
      • Wenn du Verdauungsschwierigkeiten oder öfters schlechte Laune hast, oft müde und deprimiert bist, mach einen Darmtest

       

      Lese mehr über die Clean-Eating-Challenge und sehe dir das Video zur Episode an.

       

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    • 594.
      #594: Dein Clean Eating Pulver von Arooga – Barbara Steppeler – Clean Eating Challenge 2020
      13 Jan 2020
      13:12

      Clean Eating Challenge Tag 13: Vorstellung des extra "Clean Eating Pulvers" exklusiv für dich.

      "Clean Eating Pulver" (5% sparen mit Code: "Vegan")

      Barbara Steppeler hat über längere Zeit mit Heilern und Schamanen zusammengelebt und -gearbeitet und berichtet über ihre Erfahrungen in Bezug auf die Heilkraft der Pflanzen. Alles, was wir zu uns nehmen hat eine direkte Auswirkung auf unser gesamtes Zellsystem.

      Heute erfährst du alles über:

      • Wildkräuter
      • Photonen
      • Mitochondrien
      • Achtsamkeit und Gebet
      • Die Verbindung zum essen
      • Antioxidantien (gegen Stress, Strahlung...)
      • Adaptogene Pflanzen
      • Das Zellsystem
      • Warum "Back to the roots" notwendig ist
      • Die exklusive Vorstellung des Clean Eating Pulver für die Clean Eating Teilnehmer

       

      Die erwähnten Produkte und Links:

      Deine Challenge für heute im Überblick:

       

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    • 593.
      #593: Monikas vegane Clean Eating Erfahrung – Clean Eating Challenge 2020
      11 Jan 2020
      11:13

      Clean Eating Challenge Tag 11: Veganes Clean Eating in der Praxis. Wie sieht die Ernährung im Clean Eating aus? Welche Supplemente solltest du nehmen? Was machst bei Eisenmangel? Und warum ist Aktivkohle und Kokosöl so wichtig? Lies hier weiter.

       

      Deine Challenge für heute im Überblick:

       

      Im Podcast erwähnt:

       

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    • 592.
      #592: Das Geheimnis vom sauberen Wasser – Clean Eating Challenge 2020
      10 Jan 2020
      11:20

      Clean Eating Challenge Tag 10

      In dieser Episode erfährst du:

      • Ist unser Leitungswasser gut?
      • Kann ich Wasser aus dem Supermarkt vertrauen? Und wenn ja, welches?
      • Welche Filteranlage ist sinnvoll?
      • Welche Aufgaben hat Wasser in unserem Körper?
      • Wie viel Wasser sollte ich trinken? 

      Deine Challenge für heute im Überblick:

      • Nutze die Möglichkeit einer Wassertankstelle um richtig reines Wasser kennen zu lernen. Kontaktiere Andreas Jonas und lasse dich auf eine kostenfreie Wassertankstelle einladen: Kontaktdaten Andreas Jonas:
      • Mobil: +49 174 7888840
      • E-Mail: [email protected]

       

      Im Podcast erwähnt:

       

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    • 591.
      #591: Vegan ketogene Ernährung – Clean Eating Challenge 2020
      9 Jan 2020
      17:00

      Clean Eating Challenge Tag 9

      In dieser Episode erfährst du:

      • Was ist Ketose
      • Vorteile und Nachteile der veganen ketogenen Ernährung
      • Vegan Ketogene Lebensmittel
      • Vegan ketogene Rezepte
      • Macht die vegan ketogene Ernährung für dich Sinn

      Deine Challenge für heute im Überblick:

      • Schau dir das Video und den verlinkten Blogbeitrag an

      • Überlege für dich, ob du vegane ketogene Ernährung ausprobieren möchtest

      • Leite das Video an jemanden weiter der öfters krank ist oder gar an Krebs oder Parasiten leidet oder entgiften möchte.

       

      Die erwähnten Produkte:

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    • 590.
      #590: Stoffwechsel- und Stimmungsboost Grapefruitöl – Clean Eating Challenge 2020
      8 Jan 2020
      04:41

      Clean Eating Challenge Tag 8: Heute gibt es einen Stoffwechsel- und Stimmungsboost mit dem Geheimtipp: Grapefruitöl

       

      Deine Challenge für heute im Überblick:

      • Melde dich bei Anja Wagner wenn du die Geheimwaffe "Grapefruitöl" in deine Clean Eating Challenge integrieren möchtest. Ihre Kontaktdaten sind: [email protected]

       

      Die Wirkung: Grapefruitöl ist durchblutungsfördernd, regt die Lymphe, Nieren und Leber sowie den Stoffwechsel an. Es wirkt entzündungshemmend, strafft die Haut, unterstützt die Entgiftung und kann das Gewebe entwässern. Es ist stimmungsaufhellend, weil manche Inhaltsstoffe über das zentrale Nervensystem eine Regulation des Hormonhaushaltes ermöglichen, dadurch werden mehr Endorphine produziert, wenn der Endorphinspiegel zu niedrig ist.

       

      Die erwähnten Produkte:

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    Bei dieser Podcast-Serie handelt es sich um einen externen Inhalt. Diese Podcast-Serie ist kein offizielles Produkt von meinpodcast.de. Äußerungen der Gesprächspartner und Moderatoren geben deren eigene Auffassungen wieder. meinpodcast.de macht sich Äußerungen von Gesprächspartnern in Interviews und Diskussionen nicht zu eigen.

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