Letzte Episode
#52 Wertschätzende Selbstgespräche als Schlüssel für mehr Mut und Wohlbefinden? – Interview Teil II
21. Juli 2021
Nächste Episode
Wir führen täglich ca. 3.000 Selbstgespräche, ungefähr 80% davon sind gegen uns. In dieser Podcastfolge erwartet dich der zweite Teil des Interviews mit der Psychologin und „Mutmacherin“ Mag.a Silke Grangl. Du erfährst…
*…warum es, um mutig sein zu können, so wichtig ist, den eigenen Selbstwert zu erkennen.
*…wie du deinen „Selbstwertspeicher“ auffüllen kannst.
*…warum Selbstgespräche uns oft daran hindern, mutig(er) zu sein.
*…warum deine Selbstgespräche einen so großen Einfluss auf dein Wohlbefinden haben.
*…wie du bewusst deine Selbstgespräche so gestalten kannst, dass sie dir guttun.
*…welchen Lebensaufgaben jeder bzw. jede von uns begegnet.
*…wie du die richtige Balance zwischen all´ deinen Lebensaufgaben finden kannst.
*…was es bedeutet, deine Lebensaufgaben erfolgreich zu bewältigen.
Silke stellt uns auch in diesem Teil des Interviews konkrete Übungen vor, die im Rahmen von Ermutigungstrainings angewandt werden. --- *Instagram: healthy.me.us.world *Facebook und YouTube: Healthy me, healthy us, healthy world *LinkedIn: Barbara Szabo --- *Informationen zu Silke Grangl: www.gesundheitspunkt.at
WERBUNG
Wenn du deinem Vierbeiner eine Freude machen willst: Bei Fressnapf sind in teilnehmenden Märkten dauerhaft über 500 Preise reduziert.
Klick fressnapf.de/aktionen-angebote/dauerhaft-reduziert/
WERBUNG
Hill´s Science Plan bietet leckere Vielfalt für jedes Tier. ActivBiome+ Multi-Benefit in ausgewähltem Trockenfutter unterstützt Verdauung, Immunsystem und Organe – probier es aus und sichere dir 20 % Rabatt!
Klick tierarzt24.de/hills-pet-nutrition?brandname=Science-Plan
Rabattcode: Hills20
(anwendbar auf alle Hill`s Science Plan-Produkte; kein Mindestbestellwert; gültig zwischen dem 01.03. und dem 31.05.2026)
Dieser Podcast wird vermarktet von der Podcastbude.
www.podcastbu.de - Full-Service-Podcast-Agentur - Konzeption, Produktion, Vermarktung, Distribution und Hosting.
Du möchtest deinen Podcast auch kostenlos hosten und damit Geld verdienen?
Dann schaue auf www.kostenlos-hosten.de und informiere dich.
Dort erhältst du alle Informationen zu unseren kostenlosen Podcast-Hosting-Angeboten. kostenlos-hosten.de ist ein Produkt der Podcastbude.
*…warum es, um mutig sein zu können, so wichtig ist, den eigenen Selbstwert zu erkennen.
*…wie du deinen „Selbstwertspeicher“ auffüllen kannst.
*…warum Selbstgespräche uns oft daran hindern, mutig(er) zu sein.
*…warum deine Selbstgespräche einen so großen Einfluss auf dein Wohlbefinden haben.
*…wie du bewusst deine Selbstgespräche so gestalten kannst, dass sie dir guttun.
*…welchen Lebensaufgaben jeder bzw. jede von uns begegnet.
*…wie du die richtige Balance zwischen all´ deinen Lebensaufgaben finden kannst.
*…was es bedeutet, deine Lebensaufgaben erfolgreich zu bewältigen.
Silke stellt uns auch in diesem Teil des Interviews konkrete Übungen vor, die im Rahmen von Ermutigungstrainings angewandt werden. --- *Instagram: healthy.me.us.world *Facebook und YouTube: Healthy me, healthy us, healthy world *LinkedIn: Barbara Szabo --- *Informationen zu Silke Grangl: www.gesundheitspunkt.at
WERBUNG
Wenn du deinem Vierbeiner eine Freude machen willst: Bei Fressnapf sind in teilnehmenden Märkten dauerhaft über 500 Preise reduziert.
Klick fressnapf.de/aktionen-angebote/dauerhaft-reduziert/
WERBUNG
Hill´s Science Plan bietet leckere Vielfalt für jedes Tier. ActivBiome+ Multi-Benefit in ausgewähltem Trockenfutter unterstützt Verdauung, Immunsystem und Organe – probier es aus und sichere dir 20 % Rabatt!
Klick tierarzt24.de/hills-pet-nutrition?brandname=Science-Plan
Rabattcode: Hills20
(anwendbar auf alle Hill`s Science Plan-Produkte; kein Mindestbestellwert; gültig zwischen dem 01.03. und dem 31.05.2026)
Dieser Podcast wird vermarktet von der Podcastbude.
www.podcastbu.de - Full-Service-Podcast-Agentur - Konzeption, Produktion, Vermarktung, Distribution und Hosting.
Du möchtest deinen Podcast auch kostenlos hosten und damit Geld verdienen?
Dann schaue auf www.kostenlos-hosten.de und informiere dich.
Dort erhältst du alle Informationen zu unseren kostenlosen Podcast-Hosting-Angeboten. kostenlos-hosten.de ist ein Produkt der Podcastbude.
RSS Feed
Apple Podcast
Google Podcast
Spotify
Deezer
Wähle deinen Podcatcher oder kopiere den Link:
https://meinpodcast.de/healthy-me-healthy-us-healthy-world/feed/
