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Die Top Empfehlungen aus dem Podcast: 

• Gratis Ticket für den Hautkongress
• Neurodermitis Dikussionsrunde

Inhalt:

• Meine Neurodermitis ist komplett verschwunden seit ich mich vegan ernähre.
• Andere Beispiele zeigen nach schon 40 Tagen eine deutliche Optimierung.

Auf jeden Fall sollte auf folgende Lebensmittel bei Neurodermitis verzichtet werden: 

• Weizen
• Kuhmilch und Kuhmilchprodukte.
• Geflügel, Schweinefleisch & Fisch und Eier
• Möhren, Paprika, Sellerie, Tomaten & Soja
• Zitrusfrüchte
• Nüsse & Erdnüsse
• Alkohol, Kaffee und schwarzer Tee.
• Sehr scharfes Essen

Höre auch: #342 Die gesündeste Ernährung der Welt

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