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    Higher Health Podcast

    • 928.
      Meine Nahtoderfahrung! Meine (veganen) Erkenntnisse vorm Sterben #928
      11 Jul 2022
      15:41

      Christian beschreibt dir aus dem Herzen heraus seine Erfahrung mit einem Zustand des „Nicht Lebens“ und was er daraus für unser Leben mit der veganen Ernährung und der damit verbundenen Vor- und Nachteile gelernt hat. Du erfährst warum du nicht immer "kämpfen" musst oder dogmatisch sein musst und wie du mehr Leichtigkeit gerade in Bezug auf die Sichtweise mit der veganen Ernährung bringen kannst, denn oft versteifen wir uns in Muster die weder für uns noch für unsere "Umwelt" förderlich sind. Ein Bericht tief von Herz zu Herz. ❤️

      Du kannst mr.broccoli jederzeit persönlich schreiben (auch wenn du selbst so etwas erleben möchtest) unter: [email protected]

       

      Mehr mr.broccoli:

       

      *Disclaimer: Ich wurde von keinem der genannten Unternehmen bezahlt. Trotzdem die Markierung als „Werbung“, da ich Marken und Produkte genannt habe.

      Alle genannten Aussagen dienen lediglich zu Informationszwecken und ersetzen nicht den Besuch eines Arztes.



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    • 927.
      Was tun bei Neurodermitis!? Vegane Ernährung, Pflanzen & Leinöl – Nadja Wehner Teil 2 #927
      7 Jul 2022
      22:23

      Nadja Wehner über ihren Esslöffel, Leinöl am Morgen und wie man der Neurodermitis begegnen kann. mr.broccoli gibt Tipps für die besten veganen Lebensmittel, die anti-entzündlich wirken. Entscheidend ist, ganzheitlich an die Neurodermitis ranzugehen. Von innen und außen die Haut nähren. „Letzten Endes ist die Neurodermitis ein Geschenk, wenn wir sie als solches ansehen können, denn sie zeigt uns auf, was wir verändern dürfen.“ - Nada Wehner

      Mehr über Nadja Wehner: 

       

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    • 926.
      Die Pflanzen in voller Kraft! Die Spagyrik – Nadja Wehner Teil 1 #926
      3 Jul 2022
      19:28

      „Komm ich nehm dich an die Hand und gehe einen Weg mit dir“ Spagyrik enthält die Essenz der Heilpflanzen und führt dich in die Klarheit und kann in Kombination mit deiner veganen Ernährung dein Gesundheitszustand verbessern, Blockaden abbauen. Dabei begleiten dich diese Pflanzen und Außerdem klären wir auch den Unterschied Homöopathie und Spagyrik und wie die Spagyrik konkret aussieht und eingenommen wird.

      Mehr über Nadja Wehner erfährst du unter: https://nadjawehner.com/ und https://manarose.de/ 

       

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    • 925.
      Gemüse wieder als gesundes Superfood machen! So gehts #925
      30 Jun 2022
      13:16

      In diesem zweiten Teil spricht mr.broccoli über Möglichkeiten gutes altes Bio Ursaatgut zu bekommen und welchen Einfluss die “Frische” und der “Zeitpunkt der Ernte” auf die Lebensmittel haben. Denn viele Gemüsesorten sehen zwar super aus im Regal, aber haben mit gesunder Nahrung nicht mehr viel gemeinsam. Wer das nicht kann, für den eignet sich vielleicht Greeny.

      Greeny kannst du hier entdecken.

      (Christian kannst du unter: [email protected] kontaktieren)

       

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    • 924.
      Gemüse ist kein gesundes Superfood! (i.d.R) #924
      26 Jun 2022
      13:03

      Alle Gurus und Verbände empfehlen, viel Gemüse zu essen. Doch welches Gemüse und in welcher Qualität? Und hat Gemüse überhaupt noch die Qualität wie vor ein paar Jahren oder Jahrzehnten? Die Antworten erfährst du hier im Podcast. Ein Vergleich: Gemüse in Nährwerten 1985 und 2002 fällt ernüchternd aus.

      Eine Alternative: Wieder selbst gärtnern.

      Wer das nicht kann, für den eignet sich vielleicht Greeny. Greeny kannst du hier entdecken. 

      (Christian kannst du unter: [email protected]  kontaktieren)

       

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    • 923.
      ?Pasta Check?: Gesunde Nudelalternativen zu (un-)gesunden normalen Nudelsorten (mit AHO.BIO) #923
      23 Jun 2022
      18:57

      Janis von AHO.BIO erklärt und das Thema mit Glutenunverträglichkeit bei Nudeln und klärt über Vitaminmangel in Nudeln und anderen Produkten auf. Seine Urdinkelsprossenpasta ist eine leckere und gesunde Alternative zu ungesunden Nudeln.

      Denn schon die Bravo wusste, dass Pasta leider ziemlich ungesund ist. Die leckere Buchweizensprossenpasta und alle Produkte von AHO.BIO gibt es hier: 

       

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    • 922.
      GABA Reis: Gekeimter Reis als Reisalternative. Plus Reistrick (mit Aho.Bio) – Teil 2 #922
      19 Jun 2022
      14:57

      Erlebe die Vorteile von gekeimten Reis und greife auf die Weisheit aus dem alten Asien vor über 5.000 Jahren zurück. mr.broccoli verrät noch einen Trick zum Wasserkochen GABA – Aminobuttersäure zeigt studienbasiert, dass depressive Verstimmungen weniger sind.

      Mehr zu gesunden Reisalternativen und zu einem Filter findest du auch, wenn du mr.broccoli schreibst unter [email protected]

       

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    • 921.
      Vegane Reisalternativen: Ist Reis ungesund und Vollkornreis besser? (mit Aho.Bio) – Teil 1 #921
      16 Jun 2022
      07:31

      Was ist das Problem mit dem herkömmlichen Reis? Warum wird heute kaum Vollkornreis gegessen, sondern eher weißer Reis?

      Phytinsäure (Antinährstoff) befindet sich auch in der Hülle und das ist bei Vollkornreis der Fall, daher ist weißer Reis besser verträglich. Doch: Heute haben die meisten Menschen einen Mikronährstoffmangel. Wie können denn auch Entwicklungsländer eine gesündere Alternative zu weißem Reis? Die Lösung ist gekeimter Reis. In Asien wird nachgewiesener Weise Reis schon seit über 5.000 Jahren gekeimt.

       

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    • 920.
      Histaminintoleranz loswerden: Das Geheimnis, dass dir keiner erzählt – Teil 2 #920
      12 Jun 2022
      21:02

      Jannis von AHO.BIO hat eine Studie gefunden, die klar darstellt, dass der Keimprozess bei Lebensmittel Histamin abbaut und was die wirkliche Ursache einer Histaminallergie ist. Er beschreibt aber noch einen zweiten Geheimtipp, welchen du in der Mitte des Podcasts hörst. Seine Freundin war selbst von starken Histaminschüben betroffen und er beschreibt ihre Lösung, wie sie heute histaminfrei geworden ist. Start am Tag mit einem Kamillentee und oder Fenchelsaft Smoothie mit grünem jungen Blattgemüse, Wildkräutern etc … Auf keinen Fall Kiwi, Ananas und Spinat.

       

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    • 919.
      Histamin Allergie: Symptome, Lebensmittel und Öle – Teil 1 #919
      9 Jun 2022
      15:57

      Janis von AHO.BIO verrät uns, wie Histamin entsteht und welche Rolle, welche Öle spielen, wie Stress auf Histamin einwirkt und er verrät einen Auszug histaminreicher Lebensmittel.

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    Im Vegan Podcast sprechen neben Christian Wenzel viele berühmte Persönlichkeiten, sog. "vegane Athleten" und erzählen ihre Story wie sie mit dem veganen Lebensstil erfolgreich sind und grosses bewirken. Sei es in den Themen Gesundheit, Lifestyle, Fitness, Ernährung oder Business, hier kommen die bekanntesten und einflussreichsten Menschen zu Wort.
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